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Histoires & Conseils

Nous sommes nés pour explorer. Être curieux, relever des défis et repousser nos limites. Ce sont ces expériences qui nous rapprochent, nous inspirent et font bouger le monde.

Nous sommes nés pour explorer. Être curieux, relever des défis et repousser nos limites. Ce sont ces expériences qui nous rapprochent, nous inspirent et font bouger le monde.

Sustainability

SUSTAINABILITY

Vous êtes plus ouvert d'esprit que vous ne le pensez!

Avez-vous déjà mangé des pommes de terre? Des tomates? Du homard ou des sushis? Sans aucun doute. Mais saviez-vous que tous ces aliments ont été rejetés par les populations pendant bien longtemps avant d'être intégrés couramment à nos régimes alimentaires. Et les insectes suivent la même voie! 

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SUSTAINABILITY

Tout ce que vous devez savoir sur la durabilité

Si la sensibilisation à la durabilité s'est accrue ces dernières années, le concept lui-même n'est guère nouveau. Le mouvement vers un mode de vie plus durable est de plus en plus reconnu car il devient évident que c'est quelque chose que nous devons tous faire pour préserver la qualité de notre vie et de toutes les vies sur Terre.

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3 conseils simples pour devenir un coureur plus durable

Il ne fait aucun doute que votre mode de vie a un impact direct sur bien plus que votre corps, vos capacités athlétiques et vos performances. Toutes les petites décisions que vous prenez ont également un impact durable sur notre planète. Dans cet article, nous abordons les choix de nos modes de vie qui ont un grand impact sur l'environnement et qui sont souvent négligés. Ne vous inquiétez pas, nous évoquerons également des gestes simples à mettre en pratique pour devenir un coureur plus durable !

Nous abordons les domaines des déchets textiles, du mode de vie diététique, du gaspillage alimentaire et de toutes les mesures que vous pouvez prendre pour réduire votre empreinte carbone sur notre planète.

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La protéine de grillon est-elle compatible avec le régime kéto ?

Le régime kéto est un terme qui doit potentiellement vous être familier. Ce régime pauvre en glucides, modéré en protéines et riche en graisses, gagne en popularité. Si vous voulez en savoir plus sur ce régime, comment votre corps s'y adapte, son impact sur vos performances sportives et si les protéines de grillon sont compatibles, lisez ce qui suit !

Cet article compare la répartition des macronutriments pendant et après le régime kéto et examine en détail la façon dont votre organisme s'y adapte. La gluconéogenèse et la cétose sont étudiées, de même que l'impact sur les performances des athlètes d'endurance.

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Les athlètes d'endurance et le régime flexitarien

Découvrez ce qu'est un régime flexitarien et en quoi il est comparable à un mode de vie végétarien ou végétalien. Nous abordons les aspects nutritionnels de l'alimentation flexitarienne et la façon dont elle peut contribuer à vos performances d'endurance. Vincent Nadon, l'un de nos ambassadeurs Näak, nous livre également son témoignage sur le flexitarisme et l'impact qu'il a eu sur son mode de vie.

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Des moyens fantastiques pour protéger nos parcs avec la Fondation BC Parks

As Canadians, we have the pleasure of enjoying some of the most breathtaking mountains and forests right at our back door. These epic landscapes are home to a broad and diverse selection of plant and animal species, and it's our job to protect them in everything we do. At Näak, our sustainability initiatives have led us to a partnership with the BC Parks Foundation. Working directly with their Parks Bank of British Columbia division, we raise money towards protecting and preserving our beautiful Canadian Parks.

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