Näak Ambassador Chris Balestrini

Coureuse sur route professionnelle

Canmore, AB

"Ça ne devient jamais plus facile, on va juste plus vite."

Disciple de l'athlétisme d'endurance, j'ai commencé ma carrière sportive avec l'équipe cycliste professionnelle Garneau-Québec en 2009. Après avoir commencé l'université, j'ai pivoté mes ambitions athlétiques vers la course à pied, où j'ai été All-Canadian en cross-country pour les Western Mustangs. Après l'université, j'ai fait la transition vers la course sur piste, sur route et sur sentier. J'ai actuellement des records personnels de 29:22 (10 km) et de 2:17:05 (marathon). Tout au long de ma carrière d'athlète, j'ai combiné ma passion pour les sports d'endurance avec un vif intérêt pour la physiologie et la performance humaine. Je termine actuellement des études simultanées en médecine (MD) et en neurobiologie (PhD) à l'Université Western. En résumé, j'adore être à l'extérieur et me pousser dans la poursuite sans fin de trouver mes limites!

J'ai couru au sein de l'équipe cycliste professionnelle Garneau-Québecor pendant 3 ans avant de faire la transition vers le triathlon, où j'ai eu ma carte d'élite internationale, pour finalement passer à la course à pied pendant l'université. J'étais un coureur de milieu de peloton à l'université jusqu'à ma dernière année où j'ai été nommé All-Canadian en cross-country. À partir de là, j'ai commencé à prendre l'entraînement plus sérieusement et je n'ai cessé de m'améliorer depuis!

Mes objectifs pour 2021 sont : Battre le record canadien du 50 km, Courir des FKT notables dans les Rocheuses canadiennes, Courir sous les 2:15 au marathon et Courir sous les 29 minutes pour le 10 km.

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ACCOMPLISSEMENTS

2020 1er - Waterloo Marathon 2:17:05

2019 1er - Gasparilla 15k

2019 3ème - Championnats ½ Marathon

QU'EST-CE QUI TE MOTIVE CHAQUE JOUR À T'ENTRAÎNER ?

Il y a quelque chose de stimulant dans la recherche de pousser son corps et de tester ses capacités qui alimente vraiment ma motivation ! De plus, j'aime tout simplement être à l'extérieur ! Mes amis plaisantent en disant que je m'ennuie lorsque mon rythme cardiaque est inférieur à 120!

AS-TU UNE PERSONNE QUI T'INSPIRE ?

Roger Bannister! Dans le sens où il a concouru au plus haut niveau de l'athlétisme tout en poursuivant une carrière en médecine ! J'essaie aussi de prendre divers aspects de mes amis et de mes camarades athlètes pour les appliquer à ma vie, donc de manière général, toute la communauté des sports d'endurance !

QUELS SONT TES CONSEILS POUR NE PAS PERDRE D'ÉNERGIE PENDANT TES COURSES ?

S'alimenter tôt, s'alimenter souvent ! Si vous avez l'impression de manquer d'énergie, il est probablement trop tard !

QUEL EST TON MEILLEUR SOUVENIR DE COURSE ?

Le dernier marathon que j'ai fait était assez spécial à bien des égards. Comme nous sommes en 2020, ce n'était pas le battage médiatique des grands événements auquel nous étions tous habitués, mais un petit marathon de 10 finisseurs à Waterloo, en Ontario. C'était une journée froide et pluvieuse sur une boucle de 1,7 km. La course avait une ambiance intime et j'ai eu la chance d'avoir des amis qui ont bravé la journée et m'ont encouragé à réaliser mon record personnel (2:17:05). J'étais seul pendant la dernière moitié de la course, mais avec leur soutien, je n'en ai jamais eu l'impression !

QUELLE EST LA PREMIÈRE CHOSE QUE TU AIMES FAIRE APRÈS UNE COURSE ?

Me détendre avec des amis autour d'un repas et d'une bière artisanale !

Quelle est ta musique préférée pour te surpasser en entraînement ?

L’électronique ! Mais ma playlist de course comprend aussi des musiques comme le jazz/funk, la country, le hip hop et le R&B, le folk indé, l'emo des années 2000, etc.