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Näak Ambassador Dayna Pidhoresky

Coureuse sur route professionnelle

Vancouver, BC

« En fin de compte, nous n'apprenons pas quand les choses vont bien. Nous apprenons quand les choses ne vont pas bien, et vous devez transformer la pression en croissance et en développement. »

J'ai grandi à Tecumseh, en Ontario, et c'est à l'école que mon professeur m'a suggéré de rejoindre l'équipe de cross-country. Je ne sais pas exactement ce qui m'a poussé à lacer mes chaussures et à aller m'entraîner, mais dès que j'ai accepté de rejoindre l'équipe, mon père s'est assuré que je m'entraîne tous les jours. Cette conscience professionnelle qui m'a été inculquée dès le début m'a appris que si je devais m'engager dans quelque chose, je devais y mettre du mien.

Pendant toute l'école primaire et secondaire, j'ai continué à courir et j'ai eu la chance d'être guidé par des entraîneurs très talentueux à l'époque. Mais mon intérêt s'est toujours porté sur une variété de sports, notamment le football, le patinage artistique, la gymnastique et même le badminton.

Malgré l'incroyable programme de course à pied et les entraîneurs compétents, j'ai passé la majorité de mes saisons de course à pied au collège blessée, tout en me faufilant dans quelques courses décentes en cours de route. Ma dernière année de collège a cependant été une révélation : je me suis classé 6e aux championnats de cross-country des SUO et j'ai fait partie de la 2e équipe d'étoiles canadiennes aux championnats du SIC.

Peu après avoir obtenu mon diplôme de l'Université de Windsor avec une spécialisation en biologie et en psychologie, je ne savais pas si je devais poursuivre mes études.... Puis, en 2010, j'ai remporté le Detroit Free Press Half Marathon avec un meilleur temps personnel de 1:13:15. Mes doutes quant à mes performances au semi-marathon ont été effacés lorsque je me suis classé 2e aux Championnats canadiens de cross-country quelques mois plus tard. À partir de ce moment-là, ma décision était prise : Je voulais me consacrer à la course à pied.

Aujourd'hui, je suis une coureuse sur route professionnel qui vit et s'entraîne à Vancouver, en Colombie-Britannique. Mon épreuve principale est le marathon longue distance, mais je participe également à des courses sur route. Je suis entraînée par mon mari Josh Seifarth et ensemble, nous avons deux chats (qui ne sont pas les meilleurs amis du monde). J'aime sortir dehors, courir et prendre des photos.

Mes principales réalisations en compétition : Je suis 10 fois médaillé national dans des épreuves allant du cross-country au 42,2 km sur route, je suis 4 fois champion du 30 km Around the Bay. J'étais membre de l'équipe canadienne des Championnats du monde IAAF 2017 (marathon) et j'ai remporté le titre de champion canadien des essais olympiques 2019 au Toronto Waterfront Marathon avec un temps de 2:29:03. Si vous voulez en savoir plus sur mon parcours cliquez ici.

Mes projets futurs en compétition : J'ai été nommé dans l'équipe olympique canadienne pour les prochains Jeux olympiques de Tokyo.

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ACCOMPLISSEMENTS

2019Championne canadienne de marathon aux essais olympiques
2019Championne du demi-marathon de Vancouver BMO
2018Championne du demi-kilomètre de Vancouver de la Scotiabank.

QU'EST-CE QUI TE MOTIVE CHAQUE JOUR À T'ENTRAÎNER ?

À long terme, je veux m'éloigner de la course à pied (au sens professionnel) en sachant que j'ai fait le maximum pour atteindre mon potentiel. Je ne veux pas regretter de ne pas avoir travaillé dur pendant ces formidables années de ma vie de coureur.

AS-TU UNE PERSONNE QUI T'INSPIRE ?

Deena Kastor a été une personne que je cherche à imiter. En plus d'être incroyablement rapide en tant que détentrice du record américain du marathon, elle a montré son immense capacité à pratiquer la pleine conscience, la résistance mentale et la positivité. J'ai mis un point d'honneur à adopter beaucoup de ces philosophies à mon propre entraînement mental et les avantages en termes de performance sont indéniables.

QUELS SONT TES CONSEILS POUR NE PAS PERDRE D'ÉNERGIE PENDANT TES COURSES ?

Restez simple. Il est si facile de s'embrouiller de nos jours avec tous ces régimes différents. À la fin de la journée, je pense qu'il est important de garder les choses simples et de trouver ce qui fonctionne pour vous, pas ce qui fonctionne pour ce gars ou cette fille sur la couverture d'un magazine.

QUEL EST TON MEILLEUR SOUVENIR DE COURSE ?

Gagner le marathon des essais olympiques canadiens en 2019 et avoir mon mari/coach présent à la ligne d'arrivée. C'était un énorme record personnel et j'ai assuré ma place pour les Jeux olympiques de Tokyo 2020/2021. Tout s'est mis en place le jour où cela comptait le plus. Je me suis sentie si fière d'avoir pu remporter cette victoire pour mon équipe de supporters qui m'a encouragée à chaque étape du parcours. Nous l'avons fait !

QUELLE EST LA PREMIÈRE CHOSE QUE TU AIMES FAIRE APRÈS UNE COURSE ?

Je me détends et mange de la bonne nourriture, surtout un délicieux dessert !

Quelle est ta musique préférée pour te surpasser en entraînement ?

J'ai beaucoup de genres musicaux qui me motivent donc c'est souvent ce que j'ai en tête à ce moment-là. Ça peut être T-Swift, Biebs, Eminem, Drake... la liste est longue :).

Quel est ton produit Näak préféré ?

La barre Ultra energy Banane & Chocolat.

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