Aroa Sio

CE N'EST QU'EN ÉTANT LIBÉRÉ DE LA PEUR QUE L'ON PEUT SE DONNER À 100 %.

BIOGRAPHY

Après 20 ans de sédentarité et de tabagisme, Aroa a décidé de changer de mode de vie. Elle s'est mise à courir pour ne pas retomber dans ses mauvaises habitudes, et maintenant c'est devenu son mode de vie. La montagne lui a rendu la vie. Elle sent qu'elle peut aider les autres car, sans s'y attendre, elle est devenue un exemple pour les autres.

achievements

UTCAM 2023 - 2ème place
The Canyons Endurance Run by UTMB 2023 - 3ème place
UTMB 2022 - 8ème place

Quel est le meilleur conseil que vous ayez jamais reçu ?

Affrontez vos peurs. Nos peurs nous empêchent de faire ce que nous voulons, nous empêchent de donner le meilleur de nous-mêmes et nous ferment ainsi la porte au chemin du bonheur. Le succès est pour les courageux. La meilleure façon de chasser nos peurs est de les regarder droit dans les yeux (imaginez que c'est un loup) et de courir vers eux avec détermination. Ce n'est qu'en étant libéré de la peur que vous pourrez donner 100 % de vos capacités.

Quelle est votre plus grande source de motivation dans les moments difficiles ?

Ne jamais oublier pourquoi je cours et pourquoi je participe à des compétitions. Et surtout, me rappeler encore et encore que personne ne me pousse à être là en ce moment. C'est moi qui me suis mis dans cette situation, et moi seul suis parfaitement capable de m'en sortir.

Quels sont tes produits Näak préférés et pourquoi ?

Je dirais que mes produits Näak préférés sont : les barres au caramel macchiato, la purée de pommes et de sirop d'érable, et la gaufre au chocolat. Après les entraînements et le repos, la nutrition est le pilier le plus important de ma performance.