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Näak Ambassador Emy Legault

Triathlète professionnelle

CANADA, QC

“Au final, on ne regrette que les opportunités qu'on n'a pas su saisir.“

Je suis originaire de l'Île-Perrot, juste à l'ouest de Montréal. Je suis une triathlète passionnée par son sport et qui aime se lancer des défis !

Grâce à ce sport, j'ai eu la chance de voyager dans de nombreux pays et c'est devenu une passion. J'adore voyager pour découvrir de nouveaux pays et de nouvelles cultures.

J'étudie pour obtenir un certificat en compétences entrepreneuriales et gestion des PME à la TÉLUQ. J'aimerais être un jour propriétaire de mon entreprise. Cela demande beaucoup d'organisation et de détermination.

Je m'entraîne depuis plus d'un an avec l'équipe nationale de Hong Kong, où j'espère me qualifier pour les Jeux olympiques de Tokyo !

Suivre

ACCOMPLISSEMENTS

20182ème place au Murakami NTT ASTC Triathlon Asian Cup
20181ère place au Championnat canadien de relais mixte
2017Championne de la Coupe d'Europe de triathlon ETU d'Istanbul

QU'EST-CE QUI TE MOTIVE CHAQUE JOUR À T'ENTRAÎNER ?

J’adore mon sport et j’ai toujours hâte de voir ce que je pourrai accomplir durant la journée! Je suis motivé par l’entraînement et les compétitions!

AS-TU UNE PERSONNE QUI T'INSPIRE ?

Tout le monde. Je pense que tout le monde est inspirant et que tout le monde peut amener une leçon de vie.

QUELS SONT TES CONSEILS POUR NE PAS PERDRE D'ÉNERGIE PENDANT TES COURSES ?

Manger c’est important, pour permettre à ton corps d’avoir l’énergie nécessaire pour faire les entraînements adéquatement. Ce que tu manges et quand tu manges est important mais le plus important c’est de manger!

QUEL EST TON MEILLEUR SOUVENIR DE COURSE ?

Ma première WTS. J’ai adoré l’expérience et je travaille très fort pour pouvoir compétitionner à ce niveau à nouveau.

QUELLE EST LA PREMIÈRE CHOSE QUE TU AIMES FAIRE APRÈS UNE COURSE ?

Un bon repas et visiter un peu l’endroit!

Quelle est ta musique préférée pour te surpasser en entraînement ?

J’aime un bon mixte.

Quel est ton produit Näak préféré ?

Les Barres Ultra energy Baies et Noix !

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